ノイズを削ぎ落とす週
2026年が本格的に動き出しました。
今週は、「コンテンツ作り」と「環境の整理」に集中した1週間でした。
コンテンツの種を蒔く
まずは、この「境界線のアトリエ」の記事執筆から。
せっかく作った個人サイトなのだから、肝心の中身のコンテンツを作っていかないとどうにもならない。そう思い、コツコツと記事を書き進めています。
同時に取り組んでいたのは、カテゴリの整理や記事内容の方向性の整理です。
当サイトは基本的に「雑記ブログ」というジャンルなので、記事の統一性を保つのが難しいのですが、それでもごちゃごちゃになっていると、未来の読者様にも見づらいサイトになってしまいます。
記事の量がまだ全然少ないので整理もなにもないのですが、本格的に増える前にある程度のルールを自分の中で設けておくと、後々楽になるはず。
ちなみに、記事の投稿内容に関してはNotionでデータベース化するようにして、曜日別などでどんなカテゴリを投稿していくかという運用スタイルを試しているところです。
いわゆる記事のネタ帳をデータ化して活用しやすいようにしつつ、計画的に投稿内容を整える。
そんな仕組みを、少しずつ作っています。
最初のアクシデント─音源フォルダ、消失
コンテンツ作りの2つ目として、ポッドキャスト番組の立ち上げに向けて準備をしていたのですが、先日、パソコンのデスクトップを整理していたら、間違えて音源データが入っていた作業フォルダを削除してしまいました。
中にはBGMやジングル素材などが入っていたのです。
我ながら、久しぶりに「あ、やっちまった」と思えた瞬間でした。
2026年最初のやらかしです。
消えてしまったものは帰ってこないので、また1から作り直すことになりそうです。
けれど、アイデアや構想などは自分の頭の中に残っているので、前回よりもさらにアップデートした音源を作り込んでいけそうな気もしています。
失敗は、ときに次のステップへの道しるべになるのかもしれません。
デジタルの静寂を求めて
環境の整理について。
昨年末ぐらいから、メインのブラウザソフトをBraveに切り替えているのですが、スマホ版のアプリとの連携設定をしていなかったことに今更気づき、設定を済ませました。
ブラウザを立ち上げた際に最初に表示されるブックマークなども整理。
毎日開くものだからこそ、使いやすいようにカスタマイズしていきました。
ブラウザの整理と共に、こちらも昨年末から試しているStylebotというユーザースタイルシートで追加の設定を進めています。
具体的には、Xのブラウザ版での表示内容のカスタマイズです。
Xに関しては、「おだやかtwitter」という拡張機能を使って広告などを表示されないようにしているのですが、今回は追加で「通知」や「メッセージ」などの項目に関しても、Stylebotで非表示にしました。
おかげで、私のXは開くと「投稿する」というボタンだけが表示されるようになっています。
トレンドやおすすめなどの情報は、私にとっては基本的に不要であり、ノイズでしかありません。
私にとってXは活用するツールとして位置づけているし、少し前にブログ記事でも書いたように、SNSとの距離感を大切にしていきたいのです。
「投稿」以外の機能は日常では使わないので、ポップアップで通知される表示自体が目に入るのが余計なノイズでした。
物理的に見ないことにしたことで、さらに「おだやか」なツールとして活用できるようになり、満足しています。
他には、パソコンのデスクトップやiPhoneのデスクトップに関しても徹底的に整理しました。
具体的には「デスクトップには何も置かない」「Dockには必要最低限のアプリだけを置く」ということにしています。
デスクトップ(Mac)に関しては、Dockに残したアプリは「Gemini」「Brave」「Notion」「設定」「ゴミ箱」だけです。
スッキリしています。
iPhoneに関しては、アプリは全てライブラリに移動して、必要なタイミングで必要なアプリだけをライブラリから検索して使うことにしています。
iPhoneにはSiriの推測機能があるので、「この時間によく使っているアプリはこちらです」という提案もあるので、そこからアクセスするだけで事足ります。
自分でも少しやりすぎなのは、Dockの箇所(画面下に4つ置けるスペース)も空っぽにしていること。
せめてここにはLINEぐらい置いておけばいいかなと思っているのですが、何もない空白の状態が気持ちいいので、今のところは置いていません。
そもそもLINEでのやり取りも1日に何回かなので頻度が少ないのです。
習慣の境界線を引き直す
デジタル周りの環境の整理の延長線として、「習慣」の整理にも少し手を加えることにしました。
「iPhoneの集中モード」の詳細設定もその1つです。
基本的に不眠症の私なのですが、夜、ベッドに横になり、とりあえずスマホを触るという悪習が年末から悪化していました。
これはいかんなと思い、夜になったらスマホの電源を切るようにしたりしているのですが、忘れてしまうということも多くて、気づけば23:00近くまでだらだらとスマホを触っていたりします。
そこで、iPhoneの集中モードを設定して、22:00になったらアプリが起動できないように設定しました。
もはやスマホ依存はスマホでシステム的に管理してもらわないといけない状況で、ある意味滑稽です。
睡眠関連でもう1つ。
睡眠計測アプリの「ポケモンスリープ」をリリースからずっとプレイしているのですが、最近は「作業」となっていて、更に朝昼夜とカビゴンにご飯をあげる、ポケモンを捕まえる、計測内容を確認する、という一連の作業だけで毎回6分〜10分時間を要することにストレスが溜まってきていました。
特に朝の時間は貴重なので、毎回毎回この10分をスマホに奪われている感覚があります。
そもそも睡眠計測に関しては、iPhoneとApple Watchで測定してモニタリングしているので、わざわざゲームにして測定する必要性がありません。
そろそろポケモンスリープも卒業しようと思っています。
単純にゲームの性質上、決まったメンバーをローテーションで回していくだけという環境にもなっているので、ゲーム性の楽しみがなくなってきているのもやめる理由です。
今週の1枚
柔らかな光が差し込む、冬の苔
今週の1枚は、散歩中に撮影した苔の写真です。
冬の静けさの中に、こうして静かに息づく生命がある。
それが、今週の私の心境に重なるような気がしました。
来週への抱負
来週も、コンテンツ作りと環境の整理を続けていきます。
ノイズを削ぎ落とし、本質に向き合う。
そんな静かな暮らしを、少しずつ形にしていけたらと思います。