体調– tag –

社会復帰してから、ほとんど通えなくなったジム。解約の手続きを済ませて、12月からは家の中の小さなトレーニングへ。

10月の終わり、今シーズンはじめて暖房をつけた。早足でやってきた寒さと、ワインレッドのフリースで出かける朝のこと。

来月に予定していた札幌出張がなくなった。楽しみにしていた気持ちと、本音の安堵。そのどちらも本当だった。

連休最後の夜に外れた差し歯、舌の潰瘍、閉まっていた薬局。行けていないジムのことも含めて、身体を少しずつ整え直す。

働き始めて最初の診察で、睡眠薬を新しいものに試すことに。抗うつ薬は、安定している今だからこそ、もう少し続けることにした。

病院の帰り道、晴れた空に誘われて近所の池を歩いた。展望台から眺めたのは、足漕ぎボートが浮かぶ休日の平和な景色だった。

昼休みの時計を見上げながら、ふと気づいた。 今日も、ほとんどスマートフォンに触れていない。 新しい職場での昼休み 新しい職場では、私物の持ち込みが認められていな...

明日から、1年ぶりに会社へ出社する。ってか社会に復帰する。 その事実を、頭の中で何度も反芻している。 https://quiet-atelier.com/asagao_work/ 眠れそうにない、静...

朝顔がやっと咲きました 案の定、久しぶりの更新となります。 お元気ですか？わたしは、それなりに元気に過ごしております。 まだまだ暑い日々が続いてるけど、夏バテす...

気づけば、脛が青くなっていた ふと自分の脛を見て、ぎょっとした。 いつの間にか、青紫色のアザがいくつも散らばっている。 そういえば。。。自転車のペダルに、何度も...